Avaliação do Usuário: 26% 1 + - 1001 Methyl-B12 por Jarrow é um suplemento nutricional diário que é levado para o desempenho mental e outras necessidades básicas. Metil-B12 é anunciado como sendo útil para aumentar a energia, a saúde do coração e a função da memória.
É útil para ajudar a evitar o declínio cognitivo e os efeitos negativos do envelhecimento, e acredita-se que seja útil para ajudar a metabolizar a gordura. Metil-B12 promove melhores horários de sono e é necessário para o processo de síntese de DNA.
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Existe apenas um ingrediente ativo principal nos suplementos de Metil-B12 da Jarrow: Metilcobalamina: Uma forma concentrada de vitamina B12. B12, também conhecido como cobalamina, é um dos químicos mais fundamentais no corpo. Precisamos disso para sobreviver e funcionar adequadamente, e ainda assim nosso corpo não é capaz de fabricá-lo por conta própria.
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Acredita-se que a metilcobalamina seja melhor absorvida do que outras formas de vitamina B12, e pode ajudar a melhorar a regulação dos níveis de homocisteína de maneiras que a cobalamina regular.
Obtemos B12 ingerindo carne vermelha, peixe e produtos lácteos, e também pode ser fabricado em laboratório por meio de um processo de fermentação bacteriana.. B12 é uma parte fundamental da produção de energia e metabolismo celular. É responsável por nossa capacidade de sintetizar DNA e processar ácidos graxos e aminoácidos.
Mentalmente, a vitamina B12 é necessária para um ótimo desempenho. Faz parte do processo de síntese de vários neuropeptídeos e neurotransmissores. Também desempenha um papel fundamental na produção e manutenção da mielina, o que é fundamental para a aprendizagem.
A mielina é a substância que envolve os neurônios e permite a fácil transmissão de sinais de pensamento. O processo de aprendizagem envolve a mielinização de certos caminhos para permitir a facilidade de reativação desses canais. A mielina é danificada com o tempo e precisa ser reparada, e a nova mielina é sempre necessária para manter o cérebro flexível e responsivo..
Nosso corpo pode ter um tempo cada vez mais difícil de processar vitamina B12 à medida que envelhecemos, muitas vezes necessitando de suplementação de vitamina B12. Estima-se que uma em cada cinco mulheres com mais de 50 anos seja deficiente em vitamina B12, uma condição cujos sintomas podem incluir:
Problemas nervosos e perda de sentimento
Depressão e outros problemas mentais
A maior parte da vitamina B12 encontrada em suplementos é a cianocobalamina, uma forma menos pura da vitamina que está ligada ao cianeto químico venenoso.. Embora não haja cianeto suficiente em um suplemento de vitamina B12 que possa afetar negativamente o bem-estar de uma pessoa saudável, ela torna a B12 menos biodisponível e, com o tempo, pode ter alguns impactos negativos na função cerebral..
A metilcobalamina é uma forma mais concentrada da vitamina que é mais facilmente absorvida.
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Sem ter que separar e processar o cianeto, o corpo é muito mais capaz de tirar proveito dos efeitos benéficos do B12.
Tão benéfico quanto o B12 é para humanos, é raro que alguém realmente precise de suplementação de vitamina B. A maioria das pessoas que consomem dietas saudáveis e bem arredondadas tendem a obter B12 suficiente, o que não se torna mais eficaz em quantidades maiores.
O suplemento de metil-B12 da Jarrow contém 1000 microgramas de B12, ou cerca de 16.670% do seu valor médio diário. Isso é muito mais vitamina B12 do que o corpo é capaz de processar ao mesmo tempo, e é provável que grande parte do Methyl-B12 seja eliminada sem nunca ter sido absorvida.
É raro que as pessoas tenham reações ruins à vitamina B12, pois é tão importante para a funcionalidade biológica adequada. Há um debate considerável, no entanto, sobre os benefícios a longo prazo da sobrecarga na B12.
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A vitamina B12 é um componente essencial de um corpo saudável e que funciona bem. É parte integrante de vários processos biológicos centrais, incluindo aqueles relacionados ao desempenho mental.
Sem B12 as pessoas podem ficar lentas, deprimidas e perder a acuidade mental. A maioria das pessoas, no entanto, encontra B12 suficiente em suas dietas, e é raro que elas precisem procurar ajuda externa para elevar seus níveis de vitamina B12..
Há também muito poucos benefícios para as quantidades ridículas de B12 que são encontradas em produtos como o Methyl-B12. O corpo é limitado em suas habilidades de absorção, portanto as quantidades em excesso não se traduzem em excesso de desempenho.
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No geral, o B12 não é eficaz como medicamento do estudo ou como impulsionador do desempenho. Seus efeitos não serão perceptíveis para a grande maioria dos consumidores, e não haverá aumento mensurável em sua capacidade cognitiva de curto prazo.
As únicas pessoas que verão mudanças significativas em seu desempenho mental são aquelas que têm deficiências agudas de vitamina B, e essas pessoas devem consultar um profissional médico sobre suas opções.. Indivíduos com deficiências de B12 geralmente têm problemas com a absorção através do estômago e intestinos, por isso os B12 geralmente são mais eficazes do que simplesmente tentar ingerir doses cada vez mais altas..
Os suplementos de metil-B12 da Jarrow vêm em forma de pastilha, que muitas vezes é considerada mais eficaz do que comprimidos ou cápsulas.. Lozenges entram na corrente sanguínea mais diretamente e assim passam menos tempo sendo quebrados no estômago, o que impede que alguns suplementos sejam tão eficazes quanto são anunciados..
Nossa equipe de pesquisadores recomenda que os usuários, especialmente aqueles que tentam manter o estilo de vida vegano ou vegetariano, tomem algum tipo de suplemento vitamínico B amplo.. Não deve, no entanto, ser tomado com a expectativa de alcançar qualquer tipo de benefícios nootrópicos.
É melhor quando usado simplesmente como uma forma de manutenção, garantindo a biofuncionalidade básica. Pode emparelhar bem com alguns medicamentos do estudo e auxiliares nootrópicos, no entanto, não deve ser considerado um em si.
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O preço e a qualidade do metil-B12
Metil-B12 é muito barato e amplamente disponível, o que torna uma opção fácil de combinar com suplementos mais potentes.. Os preços oferecidos pelos varejistas independentes que o carregam on-line tendem a estar nessa faixa:
1, garrafa de 100 contagens de pastilhas Methyl-B12: US $ 4. 95
Isto é uma média para um produto vitamínico básico, mas muito menos do que a maioria dos suplementos nootrópicos eficazes.
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Não é considerada uma opção mais econômica, no entanto, como os usuários que procuram benefícios nootrópicos terão que comprar um suplemento secundário, bem como ver quaisquer benefícios concretos..
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Negócio de Metil-B12
O fabricante do Methyl-B12 é uma empresa alemã chamada Jarrow Formulas, especializada em vitaminas, nutrientes e outros suplementos alimentares.. Eles listam suas informações de contato como:
Telefone: (310) 204-6936
Endereço: Jarrow não escolhe publicar seu endereço físico online. com
Jarrow teve uma série de conflitos com o FDA. Eles estão atualmente envolvidos em discussões sobre as informações que podem publicar em seus rótulos e materiais promocionais.
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DICA DO EDITOR: Para obter os melhores resultados, nossos especialistas recomendam o uso de suplementos para aumento do cérebro por pelo menos 3 meses. Economize seu dinheiro comprando algumas garrafas de uma só vez.
Opiniões de clientes da Methyl-B12
As opiniões dos clientes anteriores sobre o Methyl-B12 são um pouco misturados. Ele recebeu críticas positivas de alguns usuários anteriores, mas também recebeu bastante feedback negativo.
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Aqui estão algumas das coisas que as pessoas têm escrito sobre Metil-B12:
Eu tentei Methyl-B12 por alguns dias e comecei a sair. Eu parei e ele foi embora, mas depois tentou pegar mais uma vez e aconteceu exatamente a mesma coisa.
Comecei a tomar isso ao mesmo tempo em que vários outros membros da família e todos percebemos picos de irritabilidade, ansiedade e sensação de opressão. Isso foi realmente fora do personagem para todos nós.
Tenho uma estranha sensação de choque nos dedos das mãos e dos pés quando peguei essas coisas. Talvez eu devesse estar tomando doses menores ou algo assim, mas com certeza não parece ser bom para meus nervos.
Houve muito mais relatos de efeitos colaterais relacionados à ingestão de Metil-B12 do que seria esperado de um suplemento B12 puro. Os efeitos colaterais variaram de problemas do sistema nervoso central a problemas gastrointestinais, problemas de humor e função mental..
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Normalmente, nossa equipe de especialistas em nutrição recomendaria um suplemento de vitamina B12, se apenas para ser emparelhado com um agente nootrópico mais eficaz. As críticas de clientes da Methyl-B12, por outro lado, fizeram com que se preocupassem com a qualidade geral do produto..
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B12 não tende a ter efeitos colaterais ou complicações de saúde na grande maioria das pessoas. As análises do Methyl-B12, no entanto, apresentaram muito mais críticas negativas e relatos de efeitos colaterais do que um produto como este deveria estar recebendo.
Independentemente da sua segurança, o Methyl-B12 nunca será uma ferramenta de estudo eficaz ou um reforço nootrópico. Seu produto extremamente limitado não é capaz de fornecer qualquer tipo de impulso mental na grande maioria de seus usuários..
O melhor impulsionador do desempenho mental no mercado é o Memotenz. Ele utiliza uma mistura de ervas, aminoácidos e outros produtos químicos para melhorar radicalmente a função de memória dos usuários, velocidade e precisão de raciocínio e níveis de foco.
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